“Ich habe Angst vor öffentlichem Sprechen”

Ich habe ernsthafte soziale Phobie – Angst vor öffentlichem Sprechen. Aus diesem Grund treten Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit unbekannten Menschen auf. Und das ist nicht nur Aufregung, sondern ein Zittern des Kopfes. Ich fange an, schlecht aus Angst zu denken, ich kann keine einfache Frage beantworten und ziemlich dumm aussehen. Welche Behandlung wird mir …